ES澳大利亞健康網的部落格

ES澳大利亞健康網

你是不是也有過每次洗完澡就覺得全身乾澀?

ES澳大利亞健康網

蜂膠的好處不計其數，現代科學研究證明了蜂膠提供的長期健康益處。不僅如此 ，數千年來，民間醫生已經使用蜂膠治療膿腫，治癒傷口及治療感染等。 事實上，蜂膠被列為17世紀倫敦藥典的官方藥物。

在辦公室或家裡，突然感到疲憊 ，或是早上拖著疲憊的身軀起床 ，一整個大早昏昏沉沉的。蛋白質營養補充棒，咖啡和含糖食品似乎不起作用。

最近的研究顯示，由於現代生活的步伐，三分之一的人有這種情形，我們一直都處於疲勞狀態。因此，人參，運動飲料和蛋白質棒等補品的銷售額僅僅是過去一年就成長了5％以上。此外，醫生透露，10％的人看醫生是為了找到疲勞的原因。

在ES 健康網上暢銷之一的不愧是Blackmores維生素E霜。在中是最受歡迎的電影和電視演員之一范冰冰也愛用，該產品一直是Blackmores最大的賣家之一。你會問這個產品實際上到底是有甚麼神奇的效果？

當您感覺皮膚乾燥，無論是在辦公室還是在室外，快速的解決辦法就是再次地補上保濕霜。但這是問題; 這只是一個 “暫時性的快速修復”，因為乾性皮膚會再次出現。因此，您需要更持久的霜。

夏天到了，現在是考慮你計劃一年的假期或享受戶外陽光，參加與家人和朋友的節日的時候了。因此，我們要知道如何應對炎熱的夏天，以及如何補充營養。太陽的熱量，濕度和光線可以消耗掉身體重要的營養。這就是為什麼隨著季節的變化，隨時補充營養是很重要的。

確保您的飲食營養和均衡。您需要多補充蔬菜和水果，如果您沒有獲得所需的重要營養成分，可以用營養補充品來代替。